PROVERBIO AFRICANO

" CADA MAÑANA, UNA GACELA SE DESPIERTA PENSANDO QUE DEBE SUPERAR AL MAS RAPIDO DE LOS LEONES O MORIRA. CADA MAÑANA, UN LEON SE DESPIERTA PENSANDO QUE HA DE CORRER MAS RAPIDO QUE LA GACELA MAS LENTA PARA PODER COMER.
DA IGUAL QUE SEAS UN LEON O UNA GACELA, EN CUANTO SALE EL SOL, TOCA CORRER "

NUESTRAS CARRERAS EN EL MUNDO

  • -2013 MAYO 10 KM DE SALZBURGO (AUSTRIA)
  • -2012 ABRIL ROTTERDAM MARATON (MARISA)
  • - 2011 ABRIL BOSTON MARATON
  • - 2010 NOVIEMBRE NEW YORK CITY MARATON
  • - 2010 MAYO 25 KM BERLIN
  • - 2010 MARZO HERVIS PRAGUE HALF MARATON
  • - 2009 OCTUBRE MARATON DE CHICAGO
  • - 2009 JULIO 10 KM DE LONDRES
  • - 2009 MARZO MARATON DE TOKYO
  • - 2008 HALF MARATON NEW YORK CITY
  • - 2008 MARZO MEDIA MARATON DE LISBOA
  • - 2007 NOVIEMBRE NEW YORK CITY MARATON
  • - 2007 SEPTIEMBRE MEDIA MARATON DE BUDAPEST
  • - 2007 ABRIL MARATON DE LONDRES
  • - 2006 OCTUBRE 10 KM DE AMSTERDAM
  • - 2006 SEPTIEMBRE MARATON DE BERLIN
  • - 2006 AGOSTO MEDIA MARATON DE BRUSELAS
  • - 2006 ABRIL MARATON DE PARIS
  • - 2005 ABRIL MARATON DE LONDRES
  • - 2004 ABRIL MARATON DE LONDRES

domingo, 30 de enero de 2011

BRAVO MUCHACHOS......!


Aquí teneis a parte del PEPETEAM, posando con el flamante vencedor de la MEDIA MARATON DE GETAFE, (ERIK KIBET)

En primer lugar quiero felicitar a todos los miembros del PEPETEAM que han participado en la MEDIA MARATON DE GETAFE; que son muchos y cada vez más.

Y quiero comenzar felicitando a todos los que habéis realizado vuestra PERSONAL BEST, en la carrera de hoy, que además no han sido pocos. ARTURO, QUIQUE, MARCOS, ROSA,ALBERTO todos ellos siguiendo la senda que yo les marco (algunos más y otros menos); pero el camino sigue,hay que continuar y pensar que no todos los días uno puede realizar su mejor marca en una carrera homologada y bien organizada como es esta media maratón ( nada de "pollos" a los que siempre les falta algo de distancia).

En cuanto a Marisa y a mí , hemos estado a nuestra altura y es que cada día que pasa es más difícil poder acercarnos a nuestras marcas, pero se hace lo que se puede.

Y como hemos hecho lo que hemos podido, Marisa ha sido la primera clasificada local. Y toma "jamón" al canto. Proximamente daremos cuenta de él , en un desayuno con el PEPETEAM.

Y bueno un minutillo peor que en mi anterior media. No he acabado contento, pero como he arrastrado unos problemillas con un catarro, lo doy por bueno.

Bueno disfrutar de este pasito que hemos vuelto a dar y recordar que hay que seguir entrenando, con orden, con disciplina y con esfuerzo y yo soy de los que piensa que los resultados salen con los años de entrenamiento sin parones por las malditas lesiones.



4 comentarios:

Arturo Pardo Gonzalez dijo...

Gracias a tí trainer por tu dedicación y tiempo que empleas en intentar llevarnos por la buena senda.
Enhorabuena a Marisa otra vez más , no para de ganar tiestos , jamones ... aceite ..

Un abrazo
Arturo

Jorge dijo...

Felicidades PEPE, es complicado compaginar el asesoramiento de unos bandarras como estos.

Un abrazo

Carlos Guerra dijo...

Felicidades Marisa,acuerdate, que soy un tragón y guardame el hueso del jamón,no pude correr por una rotura de fibras, un abrazo

Quique dijo...

Esas PB son gracias a ti y a tus consejos, en mi caso no habría mejorado sin ese pedazo Plan que nos preparas...

Enhorabuena a los 2 por vuestras marcas, y como bien dices no siempre se acaba con un PB en cada carrera, no vivimos de esto...sólo hay que pasarlo bien y con gente como vosotros es mucho más fácil.

Un saludo
Quique